Read Article

10月21日(日)開催『Bicera式 おすすめ健康法♪』☆百貨店連動企画☆

10月のあべのハルカス近鉄百貨店 本店では
『ココロとカラダの健康フェア』
が開催されます。
その連動企画として、
Bicera Projectのプログラムを実施いたします。

『Bicera 式 おすすめ健康法♪』
自分のカラダを知り、学び、体験できる!
ヨガ・腸内フローラ・耳つぼで ココロとカラダを健康に導きましょう!

-*-*-*-*-*-*-*-*-*- .
10月21日(日)
10:00〜17:00
タワー館 7階 森の広場
-*-*-*-*-*-*-*-*-*- .

《ワークショップ詳細》
健康癒しYOGA&ママYOGA

ヨガで心とカラダを健康に!ママヨガはお子さんと一緒に参加できるママのためのレッスン♡
リフレッシュヨガはどなたでも参加していただけます。
運動苦手な方、ヨガ初心者の方大歓迎です!
料金:30分800円
タイムスケジュール:
10:15~ ママヨガ NORIKO
12:00~ リフレッシュヨガ NORIKO
14:00~ ママヨガ Lei
16:00~ リフレッシュヨガ Lei

腸内フローラ

テレビや雑誌で話題の「腸内フローラ」30分のプチセミナー!
知っているようで知らない腸内のことをお伝えします。日々の健康・体質改善・ダイエットの為に役立てて下さい。
料金:1セミナー800円
タイムスケジュール:
11:00~ 知って得する!ヨーグルト菌の違い(腸内年齢チェックシート付き)
13:00~ 話題のデブ菌・痩せ菌ってなに?(便チェック表付き)
15:00~ 腸内環境をリセットする腸内ファスティング(腸内年齢チェックシート付き)

耳つぼで簡単セルフケア~健康のつぼ教えます♪~

気持ちのいい耳つぼリフレを体験し、日々のケアにプラスしてください。
耳からわかる身体の不調アドバイスと、肩こりや便秘など、健康のつぼ教えます♪
料金:耳つぼ体験&セルフレッスン つぼシール・つぼ位置カード付き 1000円
(オプション:ジュエリーシール2粒500円)

日々のちょっとしたことで
笑顔で健康に過ごせるヒントを手に入れてください。
皆様のご来場お待ちしております。

Return Top